Скипидарные ванны: показания и противопоказания

Кому рекомендуется принимать скипидарную ваннуЛюди часто готовы на многое, чтобы похудеть. Для этой цели используются не только разные диеты, но и процедуры. В частности, речь идет о скипидарных ваннах. Они были открыты в первой половине XX столетия. Такой метод позволяет избавиться от лишнего веса и восстановить здоровье.

Историческая справка

Русский врач А. С. Залманов в первой половине XX столетия выделил смесь эфирных масел из смолы хвойных растений. Ученый провел немало опытов, доказав, что применение полученного вещества при соблюдении определенной дозировки благотворно влияет на организм. Так, улучшается кровоток, мелкие капилляры очищаются, а обменные процессы активизируются.

Для оздоровления подойдет исключительно живичный скипидар, ведь в его промышленной разновидности представлены токсические вещества.

Врач написал несколько работ об омоложении, активизации внутренних ресурсов и сохранении здоровья посредством улучшения кровотока. Несмотря на это советские ученые не восприняли теорию о скипидарных ваннах. Они посчитали такую процедуру неэффективной. Однако данный метод омоложения стал использоваться во многих санаториях. Сегодня скипидарные ванны широко применяются в медицинских центрах и салонах красоты.

Польза ванн Залманова

Польза или вредКак видно по названию, скипидарная ванна предполагает смешивание обычной воды и определенного количества скипидара. В его составе представлены особые вещества, которые помогают похудеть, не предпринимая особых усилий.

Скипидар представляет собой смесь эфирных масел, полученную из смолы хвойных деревьев. Это и объясняет возникновение выраженного характерного запаха, который чувствуется во время принятия скипидарной ванны Залманова. Если говорить о химическом составе, то скипидар является смесью углеводородов. Благодаря их основным свойствам стало возможным похудения с помощью скипидарных ванн. Их придумал русский врач А. С. Залманов, который в течение долгого времени исследовал действие скипидара на организм. Только после внимательного изучения специалист стал рекомендовать принятие скипидарных ванн для улучшения состояния здоровья и омоложения.

Основные действия процедуры:

  • растворение жиров и их выведение вместе с токсинами;
  • выведение шлаков, которые замедляют обменные процессы, что приводит к ожирению;
  • мягкое воздействие на кожу;
  • эффективное очищение пор благодаря противовоспалительному и бактерицидному действию;
  • возможность похудения без образования растяжек;
  • восстановление нарушенного лимфотока;
  • воздействие на эмоциональное состояние, включая улучшение настроения, избавление от бессонницы и устранение нервозности.

Благодаря комплексному влиянию скипидарные ванны считаются лечебной процедурой. С ее помощью осуществляется общее оздоровление и похудение.

Показания

К основным показаниям относятся:

  • заболевания пищеварительной, эндокринной, дыхательной и сердечно-сосудистой систем;
  • нарушение функционирования нервной системы;
  • глазные и ушные болезни;
  • заболевания соединительной ткани и опорно-двигательного аппарата;
  • венерические болезни;
  • целлюлит;
  • ожирение.

Известно, что скипидарные ванны помогают повысить иммунитет и оздоровиться, поэтому такую процедуру нередко назначают во время реабилитационного периода. Благодаря ей осуществляется выведения шлаков и солей. Ванны Залманова помогают поддержать здоровье, избежать различных заболеваний, избавиться от лишнего веса и продлить молодость. После курса скипидарных процедур волосы становятся красивыми и блестящими, а кожа – упругой.

Противопоказания скипидарных ванн

Некие противопоказания Чтобы избежать различных осложнений и побочных эффектов, необходимо предварительно изучить список противопоказаний. К ним относятся:

  • кожные заболевания;
  • сердечная недостаточность;
  • гипертония II–III стадии;
  • психоз;
  • туберкулез, а именно его открытая форма;
  • наличие раковых опухолей;
  • обострение хронических болезней;
  • беременность и лактация;
  • индивидуальная непереносимость основных компонентов.

Если вы обнаружили у себя одно или несколько противопоказаний, необходимо отказаться от скипидарной процедуры. В противном случае возможно появление кожной аллергии, обострение имеющихся болезней или резкое снижение давления.

Следует учитывать тот факт, что после процедуры возможно незначительное повышение температуры и ломота в суставах. Подобные явления считаются нормой. Соответственно, отменять принятие скипидарной ванны не следует.

Виды

  1. Белая ванна считается наиболее эффективной. Для ее приготовления достаточно растворить в воде небольшое количество скипидара. Подобная процедура нормализует метаболизм и способствует расщеплению лишнего жира. Во время принятия ванны люди нередко чувствуют легкое жжение и покалывание. Подобные явления считаются нормальными. Белые скипидарные ванны подходят для тех, у кого нормальное или пониженное давление.
  2. Желтая ванная предполагает использование дополнительных компонентов, которые усиливают действие скипидара. Речь идет о касторовом масле и олеиновой кислоте. Подобная процедура снижает давление и выводит из организма солевые отложения. Преимуществом считается отсутствие покалывания или других неприятных ощущений.
  3. Смешанная ванна сочетает действие белой и желтой разновидности. Она снимает усталость и повышает тонус мышц. Проводить такую процедуру можно только в том случае, если график и пропорцию подберет опытный врач.

Правила и рекомендации

Советы врачей Во многих салонах и медицинских центрах предлагается проведение скипидарных ванн. Преимуществом такой салонной процедуры является тот факт, что за ее проведением следят специалисты. Если же у вас нет возможности посетить медицинский центр, достаточно приобрести в аптеке специальную эмульсию и принять ванну в домашних условиях.

Чтобы не навредить своему организму, необходимо придерживаться простых правил.

  • В первую очередь нужно проконсультироваться с лечащим врачом, ведь скипидар является активным и даже агрессивным веществом. Чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний, необходимо пройти полное обследование.
  • Приобретенное в аптеке средство следует развести в небольшой емкости с водой, а затем окунуть руку в раствор и подержать ее в течение 10–15 минут. Если через полчаса после процедуры не будет возникать жжение, зуд или покраснение, можно смело принимать ванны Залманова.
  • Отдельно стоит упомянуть о температурном режиме. В начале процедуры вода должна иметь температуру 37˚ C. После погружения через 3 минуты температуру увеличивают. Оптимальный режим для белой ванны составляет 38–39˚ C, а для желтой разновидности – 40–42˚ C. Чтобы поддерживать выбранный температурный режим, следует иметь под рукой термометр и периодически подливать горячую воду.
  • Пока ванна будет набираться, необходимо вылить скипидар в эмалированную кастрюлю и разбавить небольшим количеством горячей воды, а затем аккуратно перемешать. После этого раствор выливают в ванну.
  • Важно придерживаться дозировки, указанной в инструкции. Как правило, курс оздоровления и похудения начинают с 2 ст. л. ложек вещества, а в конце это количество увеличивают до 8.
  • Процедура должна длиться 5–20 минут. Сначала начинают с меньшего отрезка времени, а затем раз в несколько дней увеличивают его на 3 минуты.
  • Как только чувство жжения станет непереносимым или начнется головокружение, необходимо прекратить процедуру.
  • Как правило, пульс во время принятия ванны составляет примерно 150 ударов за минуту. При отклонении от данной нормы следует отказаться от процедуры.
  • Необходимо аккуратно вылезти из ванны, ведь ее стенки из-за скипидара станут скользкими.
  • Чтобы вещество продолжало воздействовать на организм, не нужно обмываться чистой водой или вытираться насухо.
  • После процедуры следует укутаться в простыню или надеть махровый халат. На данном этапе важно пропотеть. Для этой цели можно выпить горячий чай с лимоном и медом.
  • После скипидарной ванны рекомендуется полежать в течение часа.

Специалисты напоминают, что таким методом похудения не стоит увлекаться. Для начала необходимо выполнить несколько процедур, а затем сделать перерыв. Важно помнить, что полный оздоровительный курс насчитывает 15–25 процедур. При этом ванны принимают через сутки. Повторить такую методику можно лишь через 3 месяца.

Чтобы скипидарная ванна оказала положительное воздействие на организм, необходимо правильно хранить эмульсию. Так, горлышко емкости закрывают резиновой пробкой или надевают пленку. Смесь хранят в темном месте при комнатной температуре.

Мнение врачей

Как принимать скипидарную ваннуНеобходимо помнить о том, что создатель целебных ванн был врачом, а значит, он понимал, какое именно воздействие на организм имеет такая процедура.

Современные доктора разделяют мнение А. С. Залманова и считают скипидарные ванны действительно полезными. Они отмечают, что процедура имеет выраженный эффект похудения. Другими словами, она помогает избавиться от лишнего жира, не прибегая к изнурительным диетам. Помимо похудения, наблюдается улучшение эмоционального состояния и нормализация давления.

Если вы решили использовать такую методику, обязательно соблюдайте рекомендации и помните, что скипидар имеет агрессивное воздействие.

Лечебные ванны Залманова используются для похудения и омоложения довольно давно. Подобная процедура оказывает положительный эффект на весь организм. Чтобы не навредить себе, необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний и придерживаться основных рекомендаций.