Ванночка с содой - уникальное средство для ухода за ногами

Полезные ванночки для ногКакая женщина хочет иметь красивые стройные ноги. Как и за любыми другими частями тела, за ногами необходим надлежащий уход. В отличие от былых времён, сегодня любая женщина может найти подходящую для неё косметику. Производители кремов, мазей, скрабов и прочих принадлежностей ухода за телом, как будто соревнуются между собой, придумывая всё новые и новые средства.

Процедура педикюра требует не только применения этих средств, но и расслабляющих ванн для ног. Применение ножных ванн действительно помогает снять усталость, избавиться от неприятных запахов и устранить грубые ороговевшие наросты. Для этого необязательно идти в салон. Да дома нет специальных приборов, но ведь раньше как-то обходились без этого. Домашние процедуры гораздо выгоднее и ничем не хуже чем сделанные мастерами педикюра. Надо только иметь наличие необходимых вещей и правильно уметь пользоваться приготовленными ванночками.

Как приготовить для ног ванны с содой

Ногам нужны забота и внимание в любое время года. Сходить к профессиональным мастерам педикюра не всегда есть время. Поэтому стоит подумать о домашней уходе с применением пищевой соды.

Ванночка для ног с содой послужит прекрасным решением проблемы с уставшими конечностями. Ванночки с содой хорошо очистят жирную кожу и сделают её верхний слой пористым, очистив его от лишних наслоений. Соду можно найти в любом доме. Даже если придётся потратиться и купить пачку этого продукта, затраты будут несоизмеримо низкими. К тому же не нужно особого количества времени на приготовление содовых ванночек.

Готовится такая ванна очень просто.

1. Простая ванна с содой

  • Состав смеси полезные ванночекДля этого берётся два литра тёплой воды.
  • В воду добавляется 1 столовая ложка соды и размешивается до полного растворения.
  • Полученная содовая вода выливается в ёмкость где наши ноги будут принимать свою ванну. Кстати, можно сразу всё это делать в нужном тазу, чтобы не переливать.
  • Ноги надо держать в воде 15-20 минут. Этого времени вполне достаточно, чтобы ступни размякли, и сода оказала свой эффект.
  • После ванночек можно приступать к самостоятельной процедуре педикюра.

2. Ванночки с добавлением мыла

В ванночки для ног можно вместе с содой добавлять и мыло. В этом случае рецепт немного изменится.

  • На один литр тёплой воды понадобиться одна столовая ложка соды и одна столовая ложка мыльной стружки. В идеале лучше брать хозяйственное мыло, но так как оно может не всем подойти, сойдёт любое другое.
  • Раствор надо взбить до появления пены. В эту пену и опускаются ноги. Время принятия ванны 15-20 минут.

3. Ванночка из смеси соли и соды

  • Для приготовления нужно 2–3 литра горячей воды. Вода должна быть как можно горячей, но в то же время, чтобы её можно было терпеть.
  • В горячей воде растворяется по одной ложке соли и соды. Соль подойдёт как морская, так и столовая.
  • Опустив ноги в ванночку можно четверть часа наслаждаться процедурой.
  • По окончании процедуры, распаренные ножки вытереть полотенцем и смазать кремом для ног.

4. Эфирное масло и сода

  • Как подготовить ванночку для ногВ горячей воде растворяется одна столовая ложка соды.
  • После этого в воду залить 23–50 граммов оливкового масла и капнуть несколько капель любого эфирного масла. Эфирное масло вместе с другими компонентами окажет расслабляющий эффект. А благодаря горячей воде вся комната наполнится ароматом. Ноги после таких ванн становятся мягкими и нежными. Именно оливковое масло придаёт ту самую шелковистость, которую мы чувствуем, используя оливковое мыло.
  • Во время процедур можно подливать в тазик горячую воду. Время приёма ванночек так же как и в других случаях 15–20 минут.

Обязательными условиями принятия расслабляющих ванночек для ног является то, что:

  • Ноги держат в воде по щиколотку.
  • Вода должна быть не менее 40–50 градусов. По мере остывания воды в тазу, в него подливается кипяток.
  • Как для общего тонизирующего эффекта всего тела, так и для ног можно применять контрастные ванны. Это полезно для кожи и сосудов. Ноги поочерёдно держатся в холодной и горячей воде. Одинаковое количество раз нужно подержать ноги то в одной воде, то в другой. Единственное отличие в том, что в горячей они держатся дольше по времени.
  • Ванночки лучше всего принимать перед сном, когда ногам предстоит только отдых. После водных процедур, ноги вытираются насухо и смазываются любимыми питательными кремами.

Несколько причин принимать содовые ванны

Полезные ванночки для ногНеобходимость в принятии ножных ванн вырабатывается со временем. Если же вы этим занимались раньше, а потом бросили или стали реже пользоваться ванночками из-за нехватки времени, подумайте, что потеряли от этого ваши ножки.

Причины, которые могли бы заставить женщину не забывать о необходимости процедур, могут выглядеть таким образом:

  1. Ванночки с применением соды делают для дезинфекции ступней ног. Таким образом можно со временем избавиться от натоптышей или мозолей, которые образуются в результате ношения неудобной обуви и если долго находиться на ногах.
  2. Содовые ванночки для ног устраняют неприятные запахи, так сода борется с вредными бактериями и помогает избавляться от них и от грибковых заболеваний. Как это происходит? Всё дело в кислотной среде, где могут размножаться бактерии. Вода помогает им в этом. А вот сода уже уничтожает кислотность. Нет среды обитания — нет бактерий. Только помогает это на начальном этапе. Сильное поражение грибком лечится только врачебными методами.
  3. Неудобная обувь может привести к образованию гнойных воспалений под ногтями. В таком случае поможет горячая ванночка с содой.
  4. Чем ещё хороши ванны с содой, так это тем, что заживляются мелкие трещины на ногах, проходят жжение и зуд. Также принятие таких ванночек способствует смягчению кожи на пятках.
  5. Утром не почувствуешь такого воздействия ванночек, как принятие их вечером. Натруженные ноги будут благодарны вдвойне если в воде будет присутствовать и какое-либо эфирное масло.
  6. Не менее важной причиной для процедур являются женское здоровье и красота. Красивые и здоровые ноги дарят здоровье всему телу и радуют красотой не только свой взор.

Получение большей пользы принесёт чередование различных содовых ванночек. Всё зависит от того, какой эффект кому нужен.

Как лечить больные ноги ванной с содой

Лечебная ванночкаЛечить болезни, конечно, не получиться, но вот избавиться от некоторых неприятных моментов и даже предотвратить развитие заболевания можно.

Ванночки с добавлением соды — это профилактика известных многим ножных проблем, таких как:

  1. Смягчение кожи ступней, избавление от мозолей и трещин. Эти проблемы лечатся пропаркой ножек в ванне с примесью соды. После чего ноги мажутся смесью из оливкового масла (50 г.), абрикосового масла (2 г.) и витамина А (5 г.). Процедура повторяется не менее одного раза в неделю.
  2. Частое появление трещин лечится ежедневными ванночками. Плюс через день смазывание пяток мылом. Через 5-10 минут пятки протираются пемзой, смывается мыло и больные места смазываются жирным кремом.
  3. При пяточных шпорах ноги парятся в ванне с содой. После пропарки на больное место приложить компресс с чайным грибом и оставить на 3–4 часа. Через прошедшее время можно заново смочить грибом повязку. Так лечатся от недели до 10 дней.
  4. Вросшие ногти лечат тёплыми ванночками. Распаренный ноготь подрезается прямо и обрабатывается йодом. Иногда можно помазать мазью и завязать на ночь.
  5. Грибки на пальцах лучше всего лечить холодной водой с солью и содой. Каждый день надо держать ноги в ванночке 15-20 минут, а потом мыть холодной водой.
  6. Ногтевому грибку уже нужна горячая вода. В ней ножки парятся полчаса на протяжении месяца.
  7. Усталым ногам помогает бальзам собственного приготовления после принятия ванн. В составе такого бальзама должны быть: оливковое масло (полстакана), треть стакана касторового масла, и витамин А в масле (10 г.). Всё это наносится массирующими движениями и на ножки одеваются тёплые носки.

Противопоказания ванночек

Кому противопоказаны ванночкиЛюбая процедура может и помочь, и навредить. Что полезно одному, то противопоказано другому. Поэтому, принимая ножные ванны, обязательно учитывайте советы врача.

  • Так, например, это дело категорически запрещено больным сахарным диабетом.
  • Любой вид опухолей также не приемлет ванночки.
  • Особенно опасно парить ножки во время инфекций, при температуре и простудных заболеваний.
  • Горячие ванны запрещены людям с болезнями сердца, почек, варикозной болезнью.
  • Слишком частое применение соды может нарушить Ph, что повлечёт за собой высушивание стоп и растрескивание.

Все дела должны приносить пользу. Поэтому не только определённая регулярность водных процедур должна быть, но и учитываться все индивидуальные особенности.