В мире существуют уникальные химические соединения, они призваны сохранять здоровье и поддерживать баланс положительной энергии. Сама природа заботится о том, чтобы каждый мог заниматься профилактикой большинства опасных недугов. Так, грамотно подобранная соль для ванн приведет в норму нервную систему, а кожу сделает нежной и шелковистой, похожей на лепесток розы. Ее химический состав способен исцелять кожу от многих кожных заболеваний, поэтому в каждом доме должен храниться холщовый мешочек с правильно подобранным составом.
Конечно, у многих возникает вопрос, касающийся соотношения пользы и вреда этого дара природы. Давайте разберемся.
Соль для ванн - преимущества и полезные свойства
Процедура принятия ванны с солью обладает целым рядом полезных свойств. Как она действует на организм?
- Восстанавливают водный баланс кожи.
- Открывают поры кожи и очищают.
- Выводят токсины.
- Устраняет аллергические симптомы.
- Размягчает мозоли и помогает избавиться от высыпаний на коже.
Этот список неполный. В далекие времена люди, используя этот дар природы, исцелялись от таких серьезных недугов, как псориаз, экзема и микоз. Многие оздоровительные техники, применяемые в спа-салонах, основаны на синтезе соли и ароматических масел. Такой букет способствует омоложению кожи, успокоению, расслаблению, позволяет чувствовать себя умиротворенно и в целом благоприятно влияет на весь организм.
Попадая на кожу, она действует как скраб, отшелушивая ороговевшие участки, избавляет от сухости, восполняет минеральный дефицит, что незамедлительно сказывается на работе сердца и сосудов. Ванны успокаивают боли при артрите, улучшают состояние больных, страдающих остеопорозом, снимают хроническую усталость и утомляемость, вызванных стрессами. Таким образом, польза от соли немалая. Из чего же состоит этот дар природы?
Состав соли для ванн
Соль для ванн - это необычная соль, у этого косметического средства иногда бывает довольно сложный состав. Но основой всех добавок для ванн, которые сегодня представлены на рынке, является морская соль. В ней содержится много различных компонентов, например, натрия хлорид, калия фосфаты, магний, молибден, хлориды,кальций, сульфаты.
Исключением являются только соли Мертвого моря, доля хлорида составляет только 15 процентов, основная же часть приходится на сульфаты, йодиды, хлориды кальция, бромиды, чуть меньше в них находится калия и магния. Такой состав солей и грязей претендует на целительный эффект, поэтому он особенно показан при заболеваниях кожи и аллергии.
Сложный состав морских минералов включает также несколько классов веществ, которые влияют на лечебные свойства этого препарата. Производители добавляют:
- Красители. Чем ярче и ненатуральнее цвет, тем яснее становится, что для придания товару надлежащего вида его снабдили искусственными красителями.
- Отдушки. Если запах резкий и стойкий, то высока вероятность благоухания соли ненатуральными цветами, травами, а синтетической отдушкой.
- Эфирные масла. Натуральный компонент состава. Они придают соли для ванн приятный аромат и дополнительные лечебные свойства. В зависимости от масла, смесь может оказывать на организм различные эффекты, например, она может тонизировать или, наоборот, успокаивать и расслаблять. Подробную информацию о маслах и оказывающих ими эффектах, уважающий себя производитель обязательно укажет на упаковке.
- Экстракты лекарственных растений. Также являются натуральными составляющими, усиливающими целебные свойства соли для ванн. В зависимости от вида растения, добавленного в соль, следует ожидать тот или иной эффект. Например, ромашка и календула способны снять воспаление и оказать противомикробный эффект, мелисса и валериана приведут к глубокому расслаблению, кофе и цитрусовые окажут бодрящее действие.
Таким образом, при выборе между яркоокрашенной, нарядной и благоухающей добавкой в завлекающей упаковке и скромным пакетиком, где перемежаются серые кристаллы с сухими частями растений - следует склоняться в пользу последнего.
Как пользоваться даром природы?
Соль для ванн можно применять не только в ванне, растворив ее благоухающие кристаллы в теплой воде и погрузившись в нее всем телом, способов применения ее в лечебных целях предостаточно, например, ее можно использовать:
- Для ванночек ногтей, кистей рук, ступней ног.
- Для компрессов. Кристаллы снимают отечность при воспалении, а также вытягивать гной при инфекции ран.
- Если предварительно прогреть или, наоборот, охладить соль, то пересыпав ее в полотняный мешочек, можно сделать компресс.
- Согрейте кристаллы на противне в духовке до температуры 40 градусов, высыпьте на чистую ткань и походите голыми ступнями - этот прекрасный массаж поможет задействовать акупунктурные точки.
- Смешайте мелкую соль с кисломолочным продуктом или жидким мылом - отличный скраб для тела готов. Использовать его нужно сразу после приготовления, пока соль не растворилась.
- В косметических салонах или домашних условиях из состава можно делать обертывания.
- Заготовьте ледяные кубики для криомассажа, для этого кристаллы растворите в кипяченой воде.
Если у вас в планах только ванна с солью, то нужно знать пропорции, а также температуру приема ванны. Обычно такую информацию размещают на упаковке производители, но если ее нет, то нужно в ванне растворять 2-3 столовых ложки соли. Если нужно получить более выраженный и быстрый целебный эффект, то дозировку следует удвоить.
Утренние процедуры принимают при температуре 34-36 градусов, вечерние расслабляющие - при 37-40 градусах. Утренние ванны в прохладной воде длятся около 10 минут, вечером в теплой воде можно расслабляться и понежиться 20 минут. Каждый день ванны с солью принимать не рекомендуется. Лучше в них погружаться с перерывом в два дня.
Как влияют на организм ванны с солью?
Она воздействует не только на верхний слой кожи и настроение. Поскольку кожа способна впитывать растворенные в воде вещества, то ванны, насыщенные различными микроэлементами, способствуют насыщению организма полезными и недостающими веществами. Таким образом, регулярное принятие ванн с солью очень полезно.
Показания и противопоказания ванн
Людям с заболеваниями сердца и сосудов: начальная стадия гипертонии, тромбофлебиты и склонность к ним, атеросклероз, соматоформная вегетативная дисфункция, варикозное расширение вен.- Тем, кто имеет болезни центральной нервной системы, а также пережившим травмы: невропатии, невриты, плекситы, травмы спинного и головного мозга.
- Ванны с минералами применяются при перепадах настроения: депрессии, повышенная возбудимость, неврозы, тревожность, неврастения.
- При заболеваниях кожи: псориаз, нейродермиты, экзема.
- Если есть заболевания мышц, костей, суставов: артриты, боли в костях, суставах, последствия переломов и другие.
К сожалению, есть и противопоказания к применению соляных ванн. К таковым относятся:
- Острые заболевания и хронические в стадии обострения.
- Низкое артериальное давление.
- Тяжелые болезни сердца и сосудов.
- Период менструации, маточное кровотечение, беременность.
- Инсулиновая зависимость.
- Онкологические заболевания.
- Алкогольное опьянение.
Кроме того, существуют отдельные противопоказания при некоторых заболеваниях, зависящих от состава соли. Поэтому если у вас есть какое-либо заболевание, то по поводу приема соляных ванн следует обратиться к лечащему врачу.
История использования соли
Этот дар природы со времен Древнего Египта употребляют в качестве пищевой добавки. Человечество переживало такие времена, когда обычная соль была дороже золота, а все потому, что без золота можно прожить, а без соли нет. Если она исчезала со стола, то человеческий организм сразу давал сбои в виде страшных болезней, заканчивающихся летальным исходом. Возвращение ее в рацион сулило исцеление.
Вплоть до двадцатого века соль в качестве добавки к принятию водной процедуры никто не применял, но азиатские лекари, использующие чудодейственные свойства природного минерала, расширили сферу его применения, и слава разлетелась по всему миру.
